約了Tako老師一起跑，果然有伴一起跑會比較不那麼累，不過中途有一段路感覺很累，步伐不知覺地越變越小.....小腿跟阿基里斯腱中間那一塊越來越酸痛.....而且根本不知道我的第二陣風什麼時候會啟動....希望有那麼一天可以體驗。
從學校出發到北宜公路入口處折返，地形有上有下，蠻適合當訓練路線，有機會應該多跑學校後方的大修宮，練一練山路，看看腿是不是比較會不容易酸。