8.4 km | 01:03:13 | 07:33/km日期: 2020-09-12 04:58 - 平均心率: 160 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'23" / 06'42" / 07'03" / 08'18" / 09'11" / 07'25" / 08'10" / 07'16" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 2388 / 2388 |
| 2 | | 08'01" (+01'32") | 1160 / 3548 |
| 3 | | 08'06" (+01'37") | 2398 / 5946 |
| 4 | | 08'31" (+02'02") | 1153 / 7100 |
| 5 | | 07'09" (+00'40") | 1255 / 8356 |
| 6 | | 19'45" (+13'16") | 6 / 8362 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
15.41 km 
mizuno rider19 累積 :
458.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'42" | 00:13'05" |
| 3 | 07'03" | 00:20'08" |
| 4 | 08'18" | 00:28'26" |
| 5 | 09'11" | 00:37'37" |
| 6 | 07'25" | 00:45'02" |
| 7 | 08'10" | 00:53'12" |
| 8 | 07'16" | 01:00'28" |
| 8.4 | 07'37" | 01:03'14" |
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