8.2 km | 00:56:50 | 06:56/km日期: 2020-07-25 06:58 - 平均心率: 135 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 07'09" / 07'01" / 06'55" / 10'25" / 06'50" / 07'06" / 06'59" / 06'55" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" | 185 / 8185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
59.06 km 
ASICS Kayano26 累積 :
607.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'01" | 00:14'10" |
| 3 | 06'55" | 00:21'05" |
| 4 | 10'25" | 00:31'30" |
| 5 | 06'50" | 00:38'20" |
| 6 | 07'06" | 00:45'26" |
| 7 | 06'59" | 00:52'25" |
| 8 | 06'55" | 00:59'20" |
| 8.2 | 06'33" | 01:00'33" |
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