葉雲星 2020/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

葉雲星台中
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6.1 km | 00:46:48 | 07:41/km

日期: 2020-07-24 19:10 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'32" / 06'32" / 06'49" / 06'04" / 06'51" / 08'41" / 68'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'18"

(08'18")

05'56" (+00'08")

1398 / 1398

2

06'23"

(14'41")

05'55" (+00'07")

1078 / 2477

3

07'47"

(22'28")

07'37" (+01'49")

1021 / 3498

4

07'16"

(29'44")

05'48"

1251 / 4749

5

08'50"

(38'34")

07'39" (+01'51")

1152 / 5902

6

07'20"

(45'54")

18'56" (+13'08")

387 / 6289

7月累積里程 : 99.33 km

亞瑟士 GT2000 累積 : 1116.3 km

Android - Sony H4331 上傳 | 4 years ago

雪, 廖錦章和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'32"	00:12'04"
3	06'49"	00:18'53"
4	06'04"	00:24'57"
5	06'51"	00:31'48"
6	08'41"	00:40'29"
6.1	67'56"	00:45'54"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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