9.0 km | 01:15:01 | 08:19/km日期: 2020-02-01 15:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 547 Cal
Pace: 07'42" / 07'44" / 07'45" / 07'41" / 20'38" / 12'44" / 07'45" / 07'19" / 07'17" / 15'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'44" | 00:15'26" |
| 3 | 07'45" | 00:23'11" |
| 4 | 07'41" | 00:30'52" |
| 5 | 20'38" | 00:51'30" |
| 6 | 12'44" | 01:04'14" |
| 7 | 07'45" | 01:11'59" |
| 8 | 07'19" | 01:19'18" |
| 9 | 07'17" | 01:26'35" |
| 9.0 | 15'01" | 01:26'47" |
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