5.0 km | 01:34:57 | 18:53/km日期: 2020-08-04 20:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 860 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 13'05" / 17'49" / 25'09" / 20'22" / 17'12" / 17'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'48" (+03'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'09" (+11'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'20" (+06'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'11" (+03'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'00" (+03'01") | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 349.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 17'49" | 00:30'54" |
| 3 | 25'09" | 00:56'03" |
| 4 | 20'22" | 01:16'25" |
| 5 | 17'12" | 01:33'37" |
| 5.0 | 17'01" | 01:34'04" |
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