6.3 km | 00:35:42 | 05:39/km日期: 2020-08-05 19:13 - 平均心率: 96 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 06'35" / 40'25" / 06'23" / 05'33" / 05'20" / 05'20" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 311 / 6311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 406.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 40'25" | 00:47'00" |
| 3 | 06'23" | 00:53'23" |
| 4 | 05'33" | 00:58'56" |
| 5 | 05'20" | 01:04'16" |
| 6 | 05'20" | 01:09'36" |
| 6.3 | 05'05" | 01:11'11" |
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