4.4 km | 00:26:46 | 06:02/km日期: 2020-08-06 18:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 4104 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 51%
Pace: 05'23" / 06'09" / 05'24" / 06'48" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" | 1002 / 1002 | 160 / 113 |
| 2 | | 06'18" (+00'49") | 1004 / 2006 | 147 / 107 |
| 3 | | 06'40" (+01'11") | 1004 / 3010 | 146 / 102 |
| 4 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 4011 | 161 / 108 |
| 5 | | 06'07" (+00'38") | 414 / 4425 | 151 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
96.37 km 
asics CT-20007 累積 :
1108.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'09" | 00:11'32" |
| 3 | 05'24" | 00:16'56" |
| 4 | 06'48" | 00:23'44" |
| 4.4 | 07'08" | 00:26'46" |
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