10.1 km | 01:00:09 | 05:58/km日期: 2020-08-06 19:57 - 地點: 大林運動公園 - 天氣: 小熱 - 平均心率: 181 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 11504 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 87%
Pace: 06'16" / 06'12" / 05'51" / 05'31" / 05'43" / 06'07" / 06'10" / 06'04" / 06'00" / 05'39" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'46") | 1001 / 1001 | 180 / 87 |
| 2 | | 06'13" (+00'40") | 1002 / 2004 | 186 / 86 |
| 3 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 3004 | 193 / 87 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4005 | 197 / 91 |
| 5 | | 05'47" (+00'14") | 1001 / 5007 | 197 / 87 |
| 6 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 6008 | 192 / 84 |
| 7 | | 06'12" (+00'39") | 1001 / 7009 | 191 / 84 |
| 8 | | 06'09" (+00'36") | 1001 / 8011 | 191 / 85 |
| 9 | | 05'59" (+00'26") | 1002 / 9013 | 190 / 87 |
| 10 | | 05'35" (+00'02") | 1002 / 10016 | 192 / 92 |
| 11 | | 04'21" | 45 / 10062 | 190 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
119.67 km 
母子鱷魚 跟上來 黃色39 累積 :
144.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'12" | 00:12'28" |
| 3 | 05'51" | 00:18'19" |
| 4 | 05'31" | 00:23'50" |
| 5 | 05'43" | 00:29'33" |
| 6 | 06'07" | 00:35'40" |
| 7 | 06'10" | 00:41'50" |
| 8 | 06'04" | 00:47'54" |
| 9 | 06'00" | 00:53'54" |
| 10 | 05'39" | 00:59'33" |
| 10.1 | 09'34" | 01:00'09" |
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