8.1 km | 00:47:57 | 05:57/km日期: 2020-08-07 18:41 - 平均心率: 106 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 06'29" / 07'28" / 05'59" / 05'43" / 10'39" / 07'12" / 05'47" / 05'43" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'36") | 55 / 8055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 406.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'28" | 00:13'57" |
| 3 | 05'59" | 00:19'56" |
| 4 | 05'43" | 00:25'39" |
| 5 | 10'39" | 00:36'18" |
| 6 | 07'12" | 00:43'30" |
| 7 | 05'47" | 00:49'17" |
| 8 | 05'43" | 00:55'00" |
| 8.1 | 06'19" | 00:55'21" |
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