8.1 km | 00:53:25 | 06:36/km日期: 2020-08-08 20:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 07'13" / 06'48" / 06'41" / 06'37" / 06'15" / 08'52" / 06'30" / 07'32" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" | 82 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'48" | 00:14'01" |
| 3 | 06'41" | 00:20'42" |
| 4 | 06'37" | 00:27'19" |
| 5 | 06'15" | 00:33'34" |
| 6 | 08'52" | 00:42'26" |
| 7 | 06'30" | 00:48'56" |
| 8 | 07'32" | 00:56'28" |
| 8.1 | 06'03" | 00:56'58" |
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