6.0 km | 00:34:04 | 05:40/km日期: 2020-08-02 17:35 - 平均心率: 167 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 02'45" / 05'43" / 05'37" / 05'40" / 05'49" / 05'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 78.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'45" | 00:02'45" |
| 2 | 05'43" | 00:08'28" |
| 3 | 05'37" | 00:14'05" |
| 4 | 05'40" | 00:19'45" |
| 5 | 05'49" | 00:25'34" |
| 6 | 05'22" | 00:30'56" |
| 6.0 | 05'21" | 00:31'00" |
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