9.1 km | 01:04:40 | 07:04/km日期: 2020-08-12 17:15 - 總爬升: 152 m - 天氣: 雨過天晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 616 Cal - 總步數: 12180 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 09'14" / 06'23" / 05'34" / 05'20" / 05'18" / 05'20" / 05'40" / 08'36" / 09'51" / 26'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
566.43 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 06'23" | 00:15'37" |
| 3 | 05'34" | 00:21'11" |
| 4 | 05'20" | 00:26'31" |
| 5 | 05'18" | 00:31'49" |
| 6 | 05'20" | 00:37'09" |
| 7 | 05'40" | 00:42'49" |
| 8 | 08'36" | 00:51'25" |
| 9 | 09'51" | 01:01'16" |
| 9.1 | 25'44" | 01:04'40" |
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