8.2 km | 00:47:56 | 05:50/km日期: 2020-08-19 20:24 - 平均心率: 157 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 94%
Pace: 06'04" / 05'59" / 05'53" / 05'53" / 05'46" / 05'46" / 05'47" / 05'43" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
172.21 km 
Mizuno Rider20 累積 :
1635.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'59" | 00:12'03" |
| 3 | 05'53" | 00:17'56" |
| 4 | 05'53" | 00:23'49" |
| 5 | 05'46" | 00:29'35" |
| 6 | 05'46" | 00:35'21" |
| 7 | 05'47" | 00:41'08" |
| 8 | 05'43" | 00:46'51" |
| 8.2 | 05'29" | 00:47'57" |
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