8.4 km | 00:56:29 | 06:43/km日期: 2020-08-18 20:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'45" / 06'45" / 06'40" / 06'33" / 09'21" / 06'53" / 06'35" / 06'31" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+00'56") | 397 / 8397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 54.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'45" | 00:13'30" |
| 3 | 06'40" | 00:20'10" |
| 4 | 06'33" | 00:26'43" |
| 5 | 09'21" | 00:36'04" |
| 6 | 06'53" | 00:42'57" |
| 7 | 06'35" | 00:49'32" |
| 8 | 06'31" | 00:56'03" |
| 8.4 | 07'25" | 00:59'00" |
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