6.0 km | 00:46:40 | 07:46/km日期: 2020-08-18 18:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 06'40" / 06'54" / 07'14" / 08'11" / 08'19" / 09'13" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'12" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 50'02" (+43'21") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 63.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'54" | 00:13'34" |
| 3 | 07'14" | 00:20'48" |
| 4 | 08'11" | 00:28'59" |
| 5 | 08'19" | 00:37'18" |
| 6 | 09'13" | 00:46'31" |
| 6.0 | 48'42" | 00:46'40" |
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