8.0 km | 00:49:36 | 06:12/km日期: 2020-08-19 10:04 - 平均心率: 158 - 踏頻: 95 - 卡路里: 426 Cal
Pace: 07'24" / 07'13" / 07'21" / 07'30" / 07'30" / 12'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'08") | 679 / 6679 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
106.61 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
1147.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'13" | 00:14'37" |
| 3 | 07'21" | 00:21'58" |
| 4 | 07'30" | 00:29'28" |
| 5 | 07'30" | 00:36'58" |
| 6 | 12'26" | 00:49'24" |
| 6.7 | 08'19" | 00:55'03" |
展開計圈分析
留言 
