6.5 km | 00:40:00 | 06:08/km日期: 2020-08-29 06:49 - 平均心率: 125 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 6972 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'18" / 06'16" / 06'17" / 05'59" / 06'08" / 05'45" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'21") | 1000 / 1000 | 175 / 90 |
| 2 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 2000 | 173 / 90 |
| 3 | | 06'18" (+00'22") | 1001 / 3001 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'03" (+00'07") | 1001 / 4003 | 173 / 95 |
| 5 | | 06'12" (+00'16") | 1001 / 5005 | 173 / 92 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6006 | 175 / 95 |
| 7 | | 05'34" | 502 / 6508 | 176 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 96.37 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'16" | 00:12'34" |
| 3 | 06'17" | 00:18'51" |
| 4 | 05'59" | 00:24'50" |
| 5 | 06'08" | 00:30'58" |
| 6 | 05'45" | 00:36'43" |
| 6.5 | 06'26" | 00:40'00" |
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