6.0 km | 00:39:22 | 06:32/km日期: 2020-08-19 19:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6636 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'31" / 06'31" / 06'00" / 06'51" / 06'56" / 06'02" / 32'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'33") | 1008 / 1008 | 165 / 91 |
| 2 | | 06'32" (+00'31") | 1008 / 2017 | 166 / 91 |
| 3 | | 06'01" | 1008 / 3025 | 167 / 99 |
| 4 | | 06'50" (+00'49") | 1010 / 4035 | 172 / 84 |
| 5 | | 06'46" (+00'45") | 1007 / 5042 | 166 / 88 |
| 6 | | 06'10" (+00'09") | 1006 / 6049 | 171 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 74.61 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'31" | 00:13'02" |
| 3 | 06'00" | 00:19'02" |
| 4 | 06'51" | 00:25'53" |
| 5 | 06'56" | 00:32'49" |
| 6 | 06'02" | 00:38'51" |
| 6.0 | 31'07" | 00:39'22" |
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