6.0 km | 00:34:50 | 05:47/km日期: 2020-08-19 19:45 - 平均心率: 156 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 06'01" / 06'02" / 05'51" / 05'54" / 05'58" / 05'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'18") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 72.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'02" | 00:12'03" |
| 3 | 05'51" | 00:17'54" |
| 4 | 05'54" | 00:23'48" |
| 5 | 05'58" | 00:29'46" |
| 6 | 05'01" | 00:34'47" |
| 6.0 | 05'05" | 00:34'50" |
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