5.0 km | 00:30:00 | 05:58/km日期: 2020-08-20 22:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 4978 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'17" / 06'27" / 05'29" / 05'44" / 05'35" / 18'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'45") | 1000 / 1000 | 155 / 101 |
| 2 | | 06'25" (+00'49") | 1002 / 2002 | 156 / 99 |
| 3 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 3002 | 172 / 102 |
| 4 | | 05'46" (+00'10") | 1001 / 4004 | 172 / 100 |
| 5 | | 05'36" | 1002 / 5006 | 176 / 101 |
| 6 | | 06'58" (+01'22") | 19 / 5025 | 120 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
58.77 km 
SKECHERS GO RUN S 累積 :
659.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'27" | 00:12'44" |
| 3 | 05'29" | 00:18'13" |
| 4 | 05'44" | 00:23'57" |
| 5 | 05'35" | 00:29'32" |
| 5.0 | 18'09" | 00:30'00" |
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