6.0 km | 00:34:01 | 05:39/km日期: 2020-08-21 21:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 06'31" / 05'39" / 05'42" / 05'27" / 05'18" / 05'18" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'28") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'39" | 00:12'10" |
| 3 | 05'42" | 00:17'52" |
| 4 | 05'27" | 00:23'19" |
| 5 | 05'18" | 00:28'37" |
| 6 | 05'18" | 00:33'55" |
| 6.0 | 06'40" | 00:34'00" |
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