5.9 km | 01:34:07 | 15:49/km日期: 2020-08-23 17:24 - 平均心率: 119 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 126
Pace: 02'49" / 09'42" / 12'40" / 12'43" / 24'42" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'44" (+07'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'39" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'41" (+02'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'40" (+14'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'37" (+08'55") | 947 / 5947 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 104.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'49" | 00:02'49" |
| 2 | 09'42" | 00:12'31" |
| 3 | 12'40" | 00:25'11" |
| 4 | 12'43" | 00:37'54" |
| 5 | 24'42" | 01:02'36" |
| 5.9 | 11'52" | 01:13'51" |
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