Showfree Lu 2020/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Showfree Lu 基隆
ID 399600

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6.0 km | 00:46:08 | 07:43/km

日期: 2020-08-23 13:40 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 06'59" / 06'41" / 07'33" / 08'45" / 07'52" / 07'15" / 01'04" /

8月累積里程 : 186.02 km

Diadora DA8AMR6302 累積 : 449.4 km

Strava 上傳 | 4 years ago

誌鳴(了然居士) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'41"	00:13'40"
3	07'33"	00:21'13"
4	08'45"	00:29'58"
5	07'52"	00:37'50"
6	07'15"	00:45'05"
6.0	-40'-32"	00:46'08"

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