Ray Chen 2014/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Chen 新北市
ID 70350

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10.0 km | 00:55:07 | 05:30/km

日期: 2014-10-29 20:47 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 05'21" / 06'00" / 05'50" / 05'30" / 05'19" / 05'20" / 05'21" / 05'10" / 05'09" / 04'51" / 316'40" /

10月累積里程 : 207.35 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Anka San, meigui.zhan 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	06'00"	00:11'21"
3	05'50"	00:17'11"
4	05'30"	00:22'41"
5	05'19"	00:28'00"
6	05'20"	00:33'20"
7	05'21"	00:38'41"
8	05'10"	00:43'51"
9	05'09"	00:49'00"
10	04'51"	00:53'51"
10.2	06'17"	00:55'07"

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