5.2 km | 00:30:43 | 05:52/km日期: 2020-08-27 20:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 05'41" / 05'42" / 05'55" / 05'55" / 06'06" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'26") | 228 / 5228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
32.55 km 
Adidas Adizero Tempo 9m 累積 :
853.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'42" | 00:11'23" |
| 3 | 05'55" | 00:17'18" |
| 4 | 05'55" | 00:23'13" |
| 5 | 06'06" | 00:29'19" |
| 5.2 | 06'07" | 00:30'43" |
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