傳奇《跑不動》 2020/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

傳奇《跑不動》桃園
ID 308614

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傳奇《跑不動》

7.0 km | 01:02:08 | 08:52/km

日期: 2020-08-26 19:23 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 32°C - 濕度: 57%

Pace: 09'28" / 08'14" / 11'49" / 08'16" / 07'22" / 08'01" / 06'03" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'47"

(09'47")

09'27" (+02'18")

1033 / 1033

2

08'06"

(17'53")

08'06" (+00'57")

999 / 2033

3

11'56"

(29'49")

11'57" (+04'48")

997 / 3030

4

08'26"

(38'15")

08'26" (+01'17")

999 / 4030

5

07'10"

(45'25")

07'09"

1001 / 5031

展開計圈分析

桃園

傳奇《跑不動》

·

跑不動的；好折磨。完成第一個目標。

8月累積里程 : 85.68 km

索康尼 20356 累積 : 882.7 km

Android - HUAWEI STK-L22 上傳 | 4 years ago

廖文彬, 和其他 16 人說推

·

葉佳振羨慕8888

2020-08-26 23:16 ·

1 個人推

傳奇《跑不動》阿振
跑了快9年啦！🤣🤣🤣🤣🤣

2020-08-27 20:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	08'14"	00:17'42"
3	11'49"	00:29'31"
4	08'16"	00:37'47"
5	07'22"	00:45'09"
6	08'01"	00:53'10"
7	06'03"	00:59'13"
7.0	03'27"	00:59'20"

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