iceman 2012/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

iceman 台中
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7.9 km | 00:37:57 | 04:46/km

日期: 2012-12-06 16:46 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 52%

Pace: 04'57" / 04'55" / 04'58" / 04'50" / 04'48" / 04'35" / 04'51" / 04'19" /

12月累積里程 : 85.74 km

ASICS GEL-LYTE33 累積 : 1223.3 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'55"	00:09'52"
3	04'58"	00:14'50"
4	04'50"	00:19'40"
5	04'48"	00:24'28"
6	04'35"	00:29'03"
7	04'51"	00:33'54"
7.9	04'19"	00:37'57"

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