陳柳菁 2020/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳柳菁新北市
ID 405716

20 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

6.0 km | 00:42:36 | 07:06/km

日期: 2020-08-30 06:30 - 地點: 新市大都會 - 天氣: 大太陽>熱 - 卡路里: 297 Cal

新北市

陳柳菁

·

新北市

陳柳菁

·

新北市

陳柳菁

·

幸福水漾慢跑協會(會內賽)
賽程3大圈約9K
今年水漾會內賽没對外邀請.543大哥團員一起受邀參與盛事
天氣太熱我玩跑2圈.偷懶了一圈
聊好聊滿.玩的開心哈哈哈

#建緯哥.助哥.田哥.其哥美拍
#賺到跟帥豪(簡大豪)賽程中美拍

8月累積里程 : 209.15 km

母子鱷魚丫拖三代白.黄累積 : 1402.2 km

手動上傳 | 4 years ago

刁康平, 顏憲瑞和其他 5 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳柳菁哈哈哈
風櫃是8/29(六)打錯日期🤣🤣🤣

2020-08-31 20:06 ·

1 個人推

SISI 😁😁😁

2020-08-31 20:10 ·

1 個人推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

王聖欣上傳了新日誌

5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km