陳毅桓 2020/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅桓台北市
ID 272939

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10.1 km | 00:55:52 | 05:33/km

日期: 2020-09-07 17:32 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 48%

Pace: 05'29" / 05'03" / 05'15" / 05'26" / 05'18" / 05'28" / 05'39" / 05'40" / 05'48" / 06'23" / 07'13" /

基本訓練

9月累積里程 : 42.63 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'03"	00:10'32"
3	05'15"	00:15'47"
4	05'26"	00:21'13"
5	05'18"	00:26'31"
6	05'28"	00:31'59"
7	05'39"	00:37'38"
8	05'40"	00:43'18"
9	05'48"	00:49'06"
10	06'23"	00:55'29"
10.1	07'32"	00:55'55"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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