6.1 km | 00:32:02 | 05:15/km日期: 2020-09-06 15:45 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 33°C - 濕度: 36%
Pace: 06'04" / 06'59" / 05'31" / 06'10" / 04'55" / 05'31" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'04") | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'59" | 00:13'03" |
| 3 | 05'31" | 00:18'34" |
| 4 | 06'10" | 00:24'44" |
| 5 | 04'55" | 00:29'39" |
| 6 | 05'31" | 00:35'10" |
| 6.1 | 07'41" | 00:35'57" |
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