7.6 km | 00:39:21 | 05:12/km日期: 2020-09-10 17:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 7298 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 04'49" / 05'08" / 05'07" / 05'01" / 05'11" / 05'22" / 05'23" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" | 1002 / 1002 | 187 / 109 |
| 2 | | 05'13" (+00'21") | 1000 / 2002 | 187 / 102 |
| 3 | | 05'09" (+00'17") | 1003 / 3006 | 185 / 104 |
| 4 | | 05'02" (+00'10") | 1002 / 4008 | 187 / 105 |
| 5 | | 05'16" (+00'24") | 1001 / 5009 | 185 / 102 |
| 6 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 6010 | 183 / 101 |
| 7 | | 05'28" (+00'36") | 1001 / 7011 | 182 / 99 |
| 8 | | 05'11" (+00'19") | 548 / 7560 | 183 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
109.32 km 
母子鱷魚 4041G 累積 :
1181.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'08" | 00:09'57" |
| 3 | 05'07" | 00:15'04" |
| 4 | 05'01" | 00:20'05" |
| 5 | 05'11" | 00:25'16" |
| 6 | 05'22" | 00:30'38" |
| 7 | 05'23" | 00:36'01" |
| 7.6 | 05'56" | 00:39'21" |
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