一偷懶 就是好幾天...

天氣涼了 食欲很好 老是肚子餓 然後一直吃... ...

下班本想出門跑跑好久沒跑的自行車道

回家玩一下就默默宅掉 肚子餓出門 買了一堆東西煮了一大鍋 冏rz

再等吃電鍋呼呼滾的時候 乖乖做幾個很沒力的核心運動

看書踩踩 有動一下流個汗 洗澡完吃很多比較不心虛...