5.1 km | 00:35:16 | 06:57/km日期: 2020-09-19 07:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 03'52" / 06'56" / 07'29" / 06'47" / 07'18" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+01'59") | 66 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 57.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 06'56" | 00:10'48" |
| 3 | 07'29" | 00:18'17" |
| 4 | 06'47" | 00:25'04" |
| 5 | 07'18" | 00:32'22" |
| 5.1 | 08'04" | 00:32'54" |
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