10.0 km | 00:51:37 | 05:09/km日期: 2020-09-14 21:03 - 平均心率: 159 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'40" / 05'26" / 05'20" / 05'13" / 05'10" / 05'05" / 05'06" / 04'54" / 04'54" / 04'47" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'46" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'20" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
183.96 km 
母子鱷魚三代 小黃國旗版 累積 :
1517.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'26" | 00:11'06" |
| 3 | 05'20" | 00:16'26" |
| 4 | 05'13" | 00:21'39" |
| 5 | 05'10" | 00:26'49" |
| 6 | 05'05" | 00:31'54" |
| 7 | 05'06" | 00:37'00" |
| 8 | 04'54" | 00:41'54" |
| 9 | 04'54" | 00:46'48" |
| 10 | 04'47" | 00:51'35" |
| 10.0 | 01'40" | 00:51'36" |
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