2.4 km | 00:16:43 | 06:51/km日期: 2020-09-15 18:20 - 平均心率: 118 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'47" / 07'41" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'07") | 438 / 2438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
75.65 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1611.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'41" | 00:14'28" |
| 2.4 | 06'55" | 00:17'30" |
留言 
