5.0 km | 01:00:05 | 12:00/km日期: 2020-09-14 05:54 - 平均心率: 86 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 12'45" / 11'34" / 12'33" / 11'55" / 11'17" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'44" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'32" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'55" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
320.87 km 
ASICS GELFEATHER GLIDE 3 累積 :
2315.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'45" | 00:12'45" |
| 2 | 11'34" | 00:24'19" |
| 3 | 12'33" | 00:36'52" |
| 4 | 11'55" | 00:48'47" |
| 5 | 11'17" | 01:00'04" |
| 5.0 | 07'50" | 01:00'06" |
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