6.0 km | 00:39:34 | 06:34/km日期: 2020-09-20 19:56 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'52" / 06'33" / 06'20" / 06'46" / 06'52" / 06'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 130.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'33" | 00:13'25" |
| 3 | 06'20" | 00:19'45" |
| 4 | 06'46" | 00:26'31" |
| 5 | 06'52" | 00:33'23" |
| 6 | 06'07" | 00:39'30" |
| 6.0 | 05'24" | 00:39'36" |
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