6.2 km | 00:45:25 | 07:19/km日期: 2020-09-22 18:20 - 平均心率: 135 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 08'23" / 07'08" / 07'16" / 07'40" / 07'04" / 06'42" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 196 / 6196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.18 km 
BROOKS GHOST 11 累積 :
1433.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'08" | 00:15'31" |
| 3 | 07'16" | 00:22'47" |
| 4 | 07'40" | 00:30'27" |
| 5 | 07'04" | 00:37'31" |
| 6 | 06'42" | 00:44'13" |
| 6.2 | 06'22" | 00:45'28" |
留言 
展開計圈分析
