6.1 km | 00:37:04 | 06:01/km日期: 2020-09-22 05:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'37" / 06'01" / 05'32" / 05'50" / 05'49" / 05'56" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'56") | 144 / 6144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
135.14 km 
Mizuno rider 23 累積 :
2839.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'01" | 00:12'38" |
| 3 | 05'32" | 00:18'10" |
| 4 | 05'50" | 00:24'00" |
| 5 | 05'49" | 00:29'49" |
| 6 | 05'56" | 00:35'45" |
| 6.1 | 06'20" | 00:36'40" |
留言 
展開計圈分析
