10.2 km | 01:05:58 | 06:28/km日期: 2020-09-25 20:22 - 平均心率: 159 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 06'40" / 06'58" / 06'25" / 06'30" / 06'36" / 06'08" / 06'41" / 06'20" / 06'20" / 05'54" / 07'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 122.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'58" | 00:13'38" |
| 3 | 06'25" | 00:20'03" |
| 4 | 06'30" | 00:26'33" |
| 5 | 06'36" | 00:33'09" |
| 6 | 06'08" | 00:39'17" |
| 7 | 06'41" | 00:45'58" |
| 8 | 06'20" | 00:52'18" |
| 9 | 06'20" | 00:58'38" |
| 10 | 05'54" | 01:04'32" |
| 10.2 | 07'44" | 01:05'58" |
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