10.0 km | 01:00:21 | 06:00/km日期: 2020-09-24 19:46 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 看得到星星 - 平均心率: 149 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 10336 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'19" / 06'19" / 06'11" / 06'13" / 06'09" / 06'00" / 05'41" / 05'49" / 05'56" / 05'30" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'46") | 1006 / 1006 | 167 / 95 |
| 2 | | 06'18" (+00'47") | 1002 / 2009 | 169 / 93 |
| 3 | | 06'12" (+00'41") | 1007 / 3017 | 170 / 94 |
| 4 | | 06'08" (+00'37") | 1002 / 4019 | 170 / 95 |
| 5 | | 06'09" (+00'38") | 1007 / 5026 | 171 / 94 |
| 6 | | 05'55" (+00'24") | 1004 / 6030 | 171 / 98 |
| 7 | | 05'42" (+00'11") | 1007 / 7038 | 171 / 102 |
| 8 | | 05'46" (+00'15") | 1004 / 8042 | 173 / 100 |
| 9 | | 05'52" (+00'21") | 1001 / 9043 | 172 / 98 |
| 10 | | 05'31" | 1008 / 10052 | 174 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
188.86 km 
日本母子鱷魚第三代 軍綠丫拖 累積 :
1530.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'19" | 00:12'38" |
| 3 | 06'11" | 00:18'49" |
| 4 | 06'13" | 00:25'02" |
| 5 | 06'09" | 00:31'11" |
| 6 | 06'00" | 00:37'11" |
| 7 | 05'41" | 00:42'52" |
| 8 | 05'49" | 00:48'41" |
| 9 | 05'56" | 00:54'37" |
| 10 | 05'30" | 01:00'07" |
| 10.0 | 05'57" | 01:00'21" |
展開計圈分析
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