8.0 km | 01:12:22 | 09:02/km日期: 2020-09-23 05:01 - 平均心率: 123 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 05'52" / 11'28" / 10'46" / 08'24" / 10'09" / 14'23" / 11'31" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+05'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+03'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'09" (+04'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'23" (+09'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'30" (+06'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'32" (+10'10") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 259.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 11'28" | 00:17'20" |
| 3 | 10'46" | 00:28'06" |
| 4 | 08'24" | 00:36'30" |
| 5 | 10'09" | 00:46'39" |
| 6 | 14'23" | 01:01'02" |
| 7 | 11'31" | 01:12'33" |
| 8.0 | 00'04" | 01:12'38" |
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