5.1 km | 01:00:07 | 11:50/km日期: 2020-09-21 19:38 - 平均心率: 115 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 7140 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 12'05" / 11'37" / 11'52" / 11'22" / 11'35" / 20'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'14" (+00'43") | 1000 / 1000 | 118 / 68 |
| 2 | | 11'47" (+00'16") | 1000 / 2001 | 122 / 69 |
| 3 | | 11'59" (+00'28") | 1001 / 3002 | 118 / 70 |
| 4 | | 11'31" | 1000 / 4003 | 119 / 72 |
| 5 | | 11'43" (+00'12") | 1000 / 5003 | 115 / 74 |
| 6 | | 10'55" | 74 / 5077 | 110 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 133.58 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 11'37" | 00:23'42" |
| 3 | 11'52" | 00:35'34" |
| 4 | 11'22" | 00:46'56" |
| 5 | 11'35" | 00:58'31" |
| 5.1 | 20'27" | 01:00'07" |
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