2.3 km | 00:14:20 | 06:11/km日期: 2020-09-24 17:25 - 地點: 大甲高中 - 平均心率: 138 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'20" / 06'13" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'09" (+00'12") | 196 / 196 |
| 2 | | 19'20" (+15'23") | 35 / 232 |
| 3 | | 04'03" (+00'06") | 193 / 426 |
| 4 | | 18'37" (+14'40") | 38 / 465 |
| 5 | | 04'16" (+00'19") | 194 / 660 |
| 6 | | 19'06" (+15'09") | 35 / 695 |
| 7 | | 04'20" (+00'23") | 188 / 883 |
| 8 | | 15'09" (+11'12") | 44 / 928 |
| 9 | | 03'57" | 200 / 1128 |
| 10 | | 16'49" (+12'52") | 42 / 1170 |
| 11 | | 04'08" (+00'11") | 198 / 1369 |
| 12 | | 15'57" (+12'00") | 42 / 1411 |
| 13 | | 04'15" (+00'18") | 191 / 1603 |
| 14 | | 15'51" (+11'54") | 43 / 1647 |
| 15 | | 04'06" (+00'09") | 197 / 1844 |
| 16 | | 20'46" (+16'49") | 33 / 1877 |
| 17 | | 04'02" (+00'05") | 197 / 2075 |
| 18 | | 17'58" (+14'01") | 38 / 2113 |
| 19 | | 04'04" (+00'07") | 202 / 2316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
98.45 km 
361 FEISU 累積 :
518.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'13" | 00:12'33" |
| 2.3 | 05'44" | 00:14'22" |
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