5.2 km | 00:33:46 | 06:27/km日期: 2020-09-25 18:04 - 總爬升: 348 m - 地點: 大村國小 - 平均心率: 162 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'55" / 06'35" / 06'31" / 06'21" / 06'09" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 225 / 5225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
30.07 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
543.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'35" | 00:13'30" |
| 3 | 06'31" | 00:20'01" |
| 4 | 06'21" | 00:26'22" |
| 5 | 06'09" | 00:32'31" |
| 5.2 | 05'36" | 00:33'47" |
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