2.8 km | 00:14:29 | 05:12/km日期: 2020-09-25 20:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'42" / 04'48" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'25") | 661 / 661 |
| 2 | | 04'56" (+00'15") | 716 / 1378 |
| 3 | | 04'50" (+00'09") | 690 / 2068 |
| 4 | | 04'41" | 693 / 2761 |
| 5 | | 13'45" (+09'04") | 22 / 2784 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 158.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 04'48" | 00:10'30" |
| 2.8 | 04'51" | 00:14'19" |
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