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    Foolcat Vincent 基隆
    ID 370907
    11 位追隨者
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    Foolcat Vincent
    2.2 km | 00:16:27 | 07:27/km
    日期: 2020-09-29 19:43 - 平均心率: 146 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
    Pace: 07'53" / 07'10" / 06'47" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'53"  (07'53")
    		07'53" (+00'44")1000 / 1000
    2
    07'09"  (15'03")
    		07'09"1000 / 2000
    3
    01'23"  (16'27")
    		06'47" 206 / 2206
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區107~13165~79%
    2:M馬拉松配速區131~14779~89%
    3:T乳酸耐力區147~15289~92%
    4:A無氧耐力區152~16192~97.5%
    5:I最大耗氧區161~16697.5~100%
    最大心率為166 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 387.60 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 110~ 144


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'53"00:07'53"
    207'10"00:15'03"
    2.206'47"00:16'27"

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