6.3 km | 01:23:56 | 13:25/km日期: 2020-10-01 16:28 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 53%
Pace: 14'15" / 14'28" / 14'06" / 13'23" / 12'38" / 12'01" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'13" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'28" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'06" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'23" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'09" (+00'08") | 256 / 6256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 246.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'15" | 00:14'15" |
| 2 | 14'28" | 00:28'43" |
| 3 | 14'06" | 00:42'49" |
| 4 | 13'23" | 00:56'12" |
| 5 | 12'38" | 01:08'50" |
| 6 | 12'01" | 01:20'51" |
| 6.3 | 12'09" | 01:23'58" |
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