6.0 km | 00:41:31 | 06:55/km日期: 2020-10-04 18:46 - 平均心率: 137 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 57%
Pace: 06'51" / 06'58" / 07'01" / 06'57" / 06'51" / 06'52" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
186.92 km 
🐊母子鱷魚ㄚ拖 三代軍綠41/42 累積 :
694.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'58" | 00:13'49" |
| 3 | 07'01" | 00:20'50" |
| 4 | 06'57" | 00:27'47" |
| 5 | 06'51" | 00:34'38" |
| 6 | 06'52" | 00:41'30" |
| 6.0 | 05'30" | 00:41'31" |
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